专注清单是一款帮你致力于当前的工作和学习，养成专注的习惯，提高效率，告别拖延症的APP，结合番茄工作方法和任务管理、工作计划时间表、学习目标计划，甚至生活中的各种待办事项，帮助你摆脱繁重的工作，分析整体工作时间和任务完成情况，每天花多少时间在工作和工作时间上，让时间有迹可循。
专注清单使用教程
先简单通俗说明几个重要概念：
1、番茄工作法：核心思想大概是把一件事分解成具体的小任务，每个任务可以较短时间内完成，然后采取专注工作一段时间再休息一会，专注工作的时间就叫番茄时间，以此提升效率，具体可百度了。
2、任务：具体的一件事，一般能在较短时间内完成，比如说2个小时内完成，这样就可以设置一个预计时间也就是几个番茄时间，并努力按预计时间完成，自我监督以克服拖延症；
3、项目：一系列小任务所要完成的事件；
首页展示：
首页（如上图）是一个简洁的番茄钟计时界面；
左上角为报表入口；
右上角为设置入口；
中间的类似番茄籽的空心刻度会在计时过程中逐渐填充为实心；
下部的文字为操作按钮，包含开始，暂停，继续，停止，开始休息，完成共6种操作，根据计时状态来显示，由于很多用户并不能严格执行番茄时间所以会有暂停/继续操作；
下部有一个向上的箭头，点击该箭头进入任务管理界面，为了方便操作，在计时界面上划也可进入任务界面；
除此之外，还有一个快捷的调整时间操作，点击中间的时间数字就会出现刻度，左右划动刻度就可能快捷调整想要的计时时间（如下图），1秒钟不操作该刻度，刻度会自动消失；
项目列表：
主界面上划就进入了任务管理，首先是一个项目列表界面（如上图）
该列表分三部分：时间列表（前4项），新增项目（最后一项），项目列表（中间其他项）
时间列表分4项，该部分不可编辑
今天：包含截止日期在今天和今天以前的任务；
明天：包含截止日期在明天的任务；
即将到来：包含截止日期在明天以后的任务；
待定：包含未设置截止日期的任务；
新增项目：
点击最下方的“创建项目”就可以新增项目了；
项目列表可以进行编辑
默认会创建一个叫“收集箱”的项目，主要是为了不熟悉任务管理软件用户创建的，这样就可以直接创建任务了，当然你也可以编辑名称和删除该项目；
长按项目待项目悬浮后，再拖动，可进行排序；
在已有的项目上左划就可以选择编辑项目名称或删除项目了（如下图）；
每个项目后都会有2个数值：
0h表示该项目内任务预计需要的时间（小时），预计番茄个数乘以番茄时间得出；
0表示该项目内未完成的任务数；
新增任务
点击图中的红色+号按钮可以进入新增任务界面（稍后再讲）；
返回计时界面
点击左上角X图标；
在列表中向下拉到一定距离也可关闭该页面；
项目
点击一个项目就可以进入项目内了（如上图）
项目信息统计
项目顶部会有4个数据，分别为该项目的预计时间，待完成任务，已用时间，已完成任务；
未完成任务：
“显示/隐藏已完成任务”的上面部分为未完成任务；
已完成任务
已完成任务默认为折叠状态；
点击“显示/隐藏已完成任务“可展开或折叠已完成任务；
已完成任务按完成任务时间（天）进行展示；
软件特色
1、基于番茄工作法
给任务设定一个执行时间，专注任务，直到时间结束，这收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。
2、收集和管理所有事情
你可以用它来制定工作学习计划，记录购物清单，设置生日提醒或者用来安排日程，生活工作中所有的大小事，app都能帮你轻松搞定。
3、统计历史数据
帮您分析整体的工作时间和任务完成情况，每天有多少时间在工作以及工作的时间都花到哪些项目，让时间有迹可循。
4、随时随地访问
无论你是在手机，电脑还是平板上，都能随时随地的记录任务或者开启一个番茄。
软件功能
1、番茄钟：功能强大的番茄钟，计时期间请保持专注
番茄钟计时器的开始，休息，暂停，停止操作。
自定义计时器时间，长/短时休息的时间，长时休息的间隔。
自动开始下个番茄钟，自动休息，禁用休息。
2、任务管理：您脑海中一闪而过的任务或者想法都能整理和记录到任务清单中
任务规划 &项目管理，工作日程、学习目标、生活琐事，都能分门别类记录。
任务提醒闹钟，重要任务都能准时提醒。
任务重复，你要每天学习一个番茄钟，或者养成早起的习惯，你少不了它。
任务预计番茄数，预估任务的预计完成的目标时间，心里对工作量有数，你能更轻松。
子任务，将大任务拆分成一个个小的子任务，原以为很难的任务也不过就几个小任务的组合而已。
备注，任务的备忘录。
任务优先级，用颜色区分任务的优先级，标示您一天中最重要的活动。
3、报表：记录自己点滴的成长历程，记录所有的任务和专注时间
番茄专注时间和番茄数量统计。
番茄专注时间的分布日历。
日/周/月三个维度的番茄数和任务数量的曲线图。
完成任务数量统计。
待办清单时间分布统计。
4、多平台同步：无论何时何地，专注清单都是实时在线
任务清单在几乎所有设备上无缝同步。
软件亮点
专注森林：
趣味种树功能，与小树一同成长。专注工作和学习，为小树提供阳光，一同成长。
日报、周报、月报：
定期总结自己的工作和学习情况，查看自己制定的目标计划完成的情况。
丰富的提醒：
时钟计时完成/休息结束铃声提醒、振动提醒，多样铃声可选、多样的白噪音，大自然的声音助你沉浸在工作和学习中
应用屏蔽名单：
番茄时钟计时期间，屏蔽不相关APP的干扰。
多平台同步
无论何时何地，专注清单都是实时在线，任务清单在iPhone、Mac、Android、Windows、iPad、Apple Watch无缝同步。
支持阻止熄屏
保持时钟界面一直在主界面，实时查看时间。
支持添加小组件
快速开启时钟，完成任务
更新日志
v16.3版本
1.已知问题修复
