Ease助眠app是一款非常好用的助眠软件,软件中拥有非常多的专业训练,能够帮助失眠用户快速进行梦乡,让用户可以享受一个安稳觉,软件还拥有非常专业的冥想训练,能够很好的帮助用户应对生活中的各种压力。
1、软件专为难以入睡患失眠症的年轻上班族以及容易分心、拖延,需要提高注意力的人服务。
2、拥有非常多睡前原创故事,带您欣赏风景,体验艺术,回归自然生活,在美丽的故事中快速入睡。
3、每天5分钟的放松练习,帮助用户回归内心平静。
1、专业的冥想练习,用于应对工作压力、焦虑、家庭关系等情绪问题。
2、减压音乐原始音乐引导用户进入放松、愉悦和专注的状态。
3、对于睡眠浅容易早醒的老年人,软件能够有效的帮助他们更好地入睡。
1、拥有深度睡眠、再次入睡和改善睡眠的课程,帮助用户调整睡眠习惯和练习睡眠技巧。
2、专门为入睡创作了独家音乐能帮助用户忘记烦恼,平静地入睡。
3、可以帮助经常处于嘈杂环境,经常被打断,焦虑或疲惫,需要放松头脑的人放松他们的身心。