入睡困难很烦恼，梦中故事太多很苦恼，精神不振太困扰！那就试试小睡眠最新版吧！睡眠软件会根据用户几日的睡眠来制定睡眠计划让用户更清晰地观看睡眠问题，从问题根源解决，入睡还有优质的白噪音提供良好睡眠环境，让睡眠更加简单！
软件介绍
你是否时常感觉到自己得不到好的睡眠？做事情力不从心、压力山大？那就赶快来试试这款小睡眠app吧，它是一款十分受欢迎的睡眠辅助应用，专注于睡眠、减压，不仅界面设计清晰简洁，使用过程流畅，而且整体功能都非常的贴心实用，并且将天然的白噪音和神奇脑电波完美的结合在一起，能够帮助你忘记疲惫、快速进入睡眠状态，从而得到精神上的放松。
小睡眠app为各位用户提供白噪音、冥想练习、专业ASMR、睡前故事、爱豆哄睡等助眠内容，并且还支持监测睡眠、记录梦话、智能闹钟和CBT-I数字疗法，甚至还拥有专业、全面和暖心的睡眠服务，帮您睡得更好睡得更香，其中在睡眠服务基础上，也是保持专注、减少拖延、冥想静心、看书阅读的好帮手，有需要的小伙伴可千万不要错过哦。
适合群体
1.有轻度至中度失眠症的人。
2.因考试、加班、抑郁、压力、旅行、出差、出国等原因失眠的人
3.哭泣的婴儿和难以入睡的老人。
4.学习、工作、冥想等需要一些声音。
软件特点
1、变幻莫测的梦境编织：结合色彩心理学的催眠暗示原理，巧妙挑选助眠的色调，以及杰出的产品设计，创造出一片色彩斑斓的催眠氛围，只为充分利用你的睡眠时间。
2、专业疗愈摇篮曲：春风细雨，咩咩羔羊，摇篮曲，红泥炉……巧妙收集，因为音乐是解药，添加精确放松身心，镇静和深度睡眠的脑波音乐
软件亮点
小睡眠，一个有5000万人使用的新型保健睡眠应用概念。
每个热爱生活的人都值得拥有不错的睡眠。为了拥有不错的睡眠，请使用大睡眠。
多种免费组合：同时播放三种声音，DIY您喜爱的声音。
将近100种自然声音：风、雨、雷、鸟、水、乐器等。
定时关机功能省心省电。
更新内容
-助眠故事新增：水木清华、黄金书屋；
-治疗音乐新增：梦游仙境 -同频连接时刻；
-被窝剧场新增：清禾理疗；
- ASMR新增：头皮按摩、舒缓水球。
「近期更新回顾 」
-自在正念频道：一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静；
-睡觉搭子：创建并装扮一个专属你的睡觉小窝，每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。
「睡眠知识学堂 」
多睡可以减肥？
一项研究证实，每天只需多睡1小时，三年就可以减重24斤。多睡觉真的能减肥吗？研究人员发现了一种名为“Raptin”的新型下丘脑激素，它能在睡眠过程中抑制食欲，帮助控制体重。
