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鼓励自己继续锻炼,享受分享和交流的乐趣。在Keep的动态部分,你可以找到各种鼓舞人心的文字。“只要滚动浏览动态,看看各种腹肌、腰围和长腿,每天就可以花半个小时”。
1.记录你每天的睡眠状态,用图片和文字显示你每天的深度睡眠时间、浅睡眠时间和醒来的次数。每周和每月睡眠趋势的统计数据。
2.记录每日心率数据和心率范围,并计算最高心率、最低心率、平均值心率以及每周和每月的平均值心率趋势。
3.记录每日运动步数,计算每日运动距离和消耗的卡路里面。
4.显示24小时之内每个活动时间的运动量。以及每周和每月的总运动量和趋势统计图表。
1.你可以设定锻炼目标,并计算每天目标的完成情况以及实现目标的天数。鼓励自己每天锻炼。
2.支持与微信朋友分享,朋友图片,微博,Facebook,Twitter和其他社交应用程序,让你的朋友可以喜欢你的坚持。
3.注册用户的保健与运动数据可以同步到阿里云,这样您更换手机时也不会丢失数据。
4.您可以添加家庭成员和朋友作为您关心的人,随时跟踪他们的运动量、心率、血压和其他保健数据的变化和趋势。
5.你可以设置智能手表、手镯闹钟、秒表、倒计时和事件提醒。来电提醒、静音、挂断等功能。
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