好眠(Sleep Theory)破解版

好眠(Sleep Theory)破解版一款帮助您更好睡眠的软件，可以让用户快速入睡，专业的助眠方法和科学的睡眠监测技术，帮助您定制睡眠计划，记录睡眠状态，分析睡眠质量，科学提醒睡眠时间，帮助你快速入睡，养成健康的睡眠习惯，提高睡眠质量。

软件简介

-轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）

-因焦虑、压力、伤心等情绪问题导致失眠的人

-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

-因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）

-疾病、灾难带来的替代性心理创伤，而导致的暂时性失眠。

-不易入睡还易醒的老人

-爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的麻麻粑粑们

-起床困难户：由于整晚失眠、熬夜，导致早晨起床困难；

-各种声音控：雨声控、ASMR控等等

软件功能

1、高清万物白噪音：

为你打造自然中身临其境的入睡体验，雷雨、海洋、流水、风声、篝火、虫鸣等万物白噪音数不胜数。多种音频组合播放创造属于自己的睡眠环境。

2、丰富催眠曲和ASMR：

钢琴爵士、低调后摇、温暖八音、神奇脑波和放松音律、ASMR等专业曲库，1s放松你的大脑，伴随着舒缓沉静的音乐轻松入睡。

3、助眠冥想睡前引导：

由专业催眠师测试通过引导内容与催眠声音，融合绝佳的背景音乐，帮助放松脑神经，减压并缓解焦虑，愉快而又舒适地入睡。

4、丰富类催眠故事：

精选生活杂文、经典名著小说、自然科技人文故事、旅行故事等特色内容，通过配音员鬼斧神工般的配音朗读，让你一听就想睡觉。

5、4-7-8呼吸放松：

科学的呼吸方法帮助你助眠、镇静、减轻焦虑，释放压力

软件亮点

1、好眠是一款帮您告别失眠，培养规律睡眠习惯的健康应用

2、基于AI技术，帮您定制入睡计划，记录睡眠状态，分析睡眠质量，科学提醒睡眠时间

3、好眠通过科学规避影响入睡的因素，以及专业助眠音乐、故事、ASMR等方式助您快速睡着，养成健康睡眠习惯，提升睡眠质量

4、由专业催眠师测试通过引导内容与催眠声音，融合绝佳的背景音乐，帮助放松脑神经，减压并缓解焦虑，愉快而又舒适地入睡

5、科学的呼吸方法帮助你助眠、镇静、减轻焦虑，释放压力