每日锻炼(Daily Workouts)是一款专为健身人士打造的健身服务软件，设置锻炼打卡时间，快速有效的日常锻炼方式，通过详细的步骤指导您在家里舒适地进行最适合您的训练，每天只需几分钟就能强身健体，调节身体状况。
软件功能
1、39种不同的5到10分钟针对性训练(选择集中于腹部、手臂、臀部、腿部和有氧运动) )。
2、10到30分钟的随机全身运动
3、普拉提、伸展运动、球、壶腹训练……等等
软件特点
1、与大多数竞争对手不同，没有在APP内购买或订阅!
2、男女都合适
3、演示如何进行每次训练的视频
4、385以上的练习
5、多个自定义实例
6、随机类型
7、风景模式
8、无广告
9、没有网络就可以训练
软件测评
1、运动，记录你的户外跑步运动，燃烧你的卡路里。
2、新手训练，为你制定专属的新手训练计划，每天提醒你运动训练。
3、健康，你可以在健康界面了解日常生活中的小知识，健康是一个人最好的天赋。
4、自律，你可以在自律界面，每天坚持签到领取能量，早晚打卡养成你早起早睡的好习惯，喝水打卡每天指定时间提醒你喝水，冥想训练用内心的宁静去看待世界。
