自律戒烟app是一款戒烟打卡软件，来这通过科学的方式戒烟模拟，能够通过戒烟打卡操作，帮助大家更好的坚持下来，用户了解到烟草消费的危害，更好摆脱对于香烟的诱惑，来这里精准分析烟草用量，有兴趣的用户快来这里试试吧！
软件特色：
1、超轻松的在线打卡模式，大家一起努力效果看得见。
2、实时更新戒烟效率，让我们能发现希望。
3、科学戒烟方法呈现，及时去学习与了解。
软件亮点：
1、提供戒烟音频故事，让他们在愉悦的声音中开始戒掉对烟草的依赖。
2、独特的自我松弛训练功能，缓解烦躁情绪，提高戒烟的成功率。
3、强大的社交平台，建立社交关系，分享经验、鼓励彼此。
软件功能：
1、内置烟草收支账本，了解烟草所花费的真实成本，进而更好地控制依赖。
2、采用互动式问卷调查，精准了解你的烟草烟草消费行为及使用动机。
3、智能分析烟草成分，提供可视化数据，了解吸烟对身体造成的危害。
软件点评：
1、拥有清新清凉、助眠舒缓等多种特效音乐，可用于放松身心，缓解烈度。
2、精准分析你的烟草用量，特别是慢烟草，帮助大家逐步减量，摆脱依赖。
3、自动匹配最新的戒烟资讯、科研成果、药品及器具，实现智能量身定制戒烟方案。
