轻断食now

轻断食now app是一款瘦身减脂的记录软件。这款软件功能多样，支持个性定制、日常管理、体重记录、情绪状况等功能，帮助用户将减肥常态化、生活化，使得减肥大计更易坚持，一步步执行下去。感兴趣的朋友们快来下载体验吧。

软件特点

1.管理饮食，打卡食物，一眼看到食物的卡路里，并总结和分析实时数据。

2.记录重量。手动记录重量。体重变化趋势图一目了然，记录体重数据变化。

3.高效便利的食品可以全面分析卡路里面，并告诉您日常饮食是否健康和恰当。

软件亮点

1.每次你完成一个目标，你可以在你的列表中标记它，这样你就可以更有计划地减肥。

2.平台上所有的食谱都经过平台的严苛审核，用户可以放心制作和品尝。

3.用户可以详细介绍自己的身体状况，平台将智能地为用户推荐适当的菜肴。

软件优势

1.该软件内置社区功能，用户可以在其中分享他们的轻断食经历和结果，互相鼓励，还可以向其他用户寻求建议。

2.在应用中设置自己的轻断食计划。该系统将自动生成详细的断食指南，包括禁食时间、进食窗口和推荐的饮食菜单。

3.跟踪用户的体重、体脂、血压和其他健康数据，并结合轻断食计划进行分析，以帮助用户更好地了解自己的身体状况。