岁岁

岁岁是一款非常不错的治愈情绪的软件，提供情绪训练、情绪成因报告、树洞分享苦恼等功能，学会调理情绪，在这里发泄自己的语言，记录自己的情绪，结合正念，ACT、情绪抢救等专业心理咨询内容，实现用户情绪自愈。

软件特点

【记录心情，拥抱情绪】

可爱的心情皮肤陪你记录不同心情，找到影响心情的真实原因

【心情报告，了解自己】

多维度心情报告，查看你的心情分布

【心情日记，记录此刻】

温馨日记本，支持选择不同皮肤

【心情树洞，匿名吐槽】

匿名树洞，想说就说。还可支持语音噢

【孤单心事，倾诉解忧】

解忧馆倾诉心事，或者给陌生人提供温暖互助

【兴趣小组，专属群聊】

找到和你志同道合的朋友，创建你的兴趣小组

【时光信件，和岁月和解】

写一封信给未来和过去，岁月记得我们的初心

【更多功能，等你发现】

还有星球纪念、流星许愿、心情fm等等超多治愈功能等你发现。

岁岁app怎么删心情？

1、进入APP后，首先点击下方“心情”，再点击进入“心情报告”；

2、点击心情记录中想要删除心情的那天；

3、选择想要删除的具体心情；

4、再点击该心情左上侧的“垃圾桶”按钮；

5、最后在弹出窗口中选择“确定”，即可成功删除该心情。

软件优势

1、通过简洁直观的界面设计，让用户能够轻松记录和跟踪自己的情绪变化

2、不论是喜悦、悲伤、焦虑还是愤怒，让用户能够准确表达自己的体验

3、个性化的情绪报告和统计分析，帮助用户更好地了解自己的情绪模式和趋势

4、还充满了正能量的推送消息和鼓励提醒，帮助用户保持积极的心态

5、无论是在工作、学习还是生活中遇到挑战，提供了实用的情绪调节工具和技巧

6、与专业心理咨询师和心理学家合作，让用户能够得到专业的支持和指导

软件亮点

1、注重用户隐私和数据安全，采用了高级加密技术，确保用户的情绪记录和个人信息得到保护

2、还提供了丰富的心理健康资源，包括音频讲座和冥想练习等，帮助用户全面关注心理健康

3、一个活跃的社区，用户可以与他人分享自己的情绪经历、获取支持和建议，互相鼓励和成长

4、在线活动和研讨会，邀请专家和用户交流心理健康的话题，促进心灵的共鸣和交流

5、打破心理健康的社会隔阂，通过教育和宣传活动，让更多人了解和重视心理健康问题

6、无论你身处何地，可以成为你的心灵伙伴，时刻陪伴并支持你的情绪管理和心理健康旅程