训纪（训记)是一款健身记录软件，给用户专属定制自己的健身计划。通过智能的反馈，帮助用户能查验到合适的训练方式和运动强度。能随时随地的开启训练的模式，支持离线训练和收藏功能，根据用户的需求匹配到合适的健身视频。感兴趣的小伙伴就快来下载吧！
训纪app怎么添加计划？
1、用户打开训记app，登录进入训练首页，在首页用户可查看官方不同的训练计划和个人模板，点击训练；
2、打开训练计划，点击新建训练；
3、输入训练标题，点击下方工具栏中加动作；
4、打开动作添加页面，用户根据自己锻炼的需要，选择合适的锻炼动作，点击完成；
5、训练动作添加到计划中后，点击右下角设置，选择保存返回，即可在训练首页查看训练计划。
训纪app怎么添加自定义动作？
1、用户打开训记app，进入训练首页，点击动作；
2、打开锻炼动作，用户可以看到很多不同的运动动作，点击右上角“+”，下拉里选择新增动作；
3、进入新增动作页面，用户输入动作名称，选择类型、分类、部位等，点击右上角保存；
4、在动作页面中左侧肌肉部位栏下拉至自重，点击添加自定义动作；
5、选择添加自定义动作或新增超级组，然后同第三点输入动作信息保存即可。
训纪app怎么删除已安排的计划？
1、用户打开训记app，在训练首页看到今日需要锻炼的计划，点击打开计划；
2、进入计划页面，用户可看到自己的训练标题和动作，点击右下角设置；
3、打开设置，有语音播报、容量显示等，点击删除训练；
4、提示取消删除训练，用户确定删除本次训练即可。
软件特色
1、数据分析，有条不紊。
2、动作精讲，肌肉分析。
3、高效训练，实时记录。
4、安排规划，科学统一。
5、官方计划，有条不紊。
软件评测
训记app，超好用的手机端健身记录APP。
用户能通过此款软件随时记录健身数据，精准记录，还有健身计划等功能，让用户能更好的健身。
推荐喜欢健身运动的朋友下载使用，确实好用，功能强大！
