懒人轻断食是一款非常优质的运动减肥服务软件，为用户带来轻松的减肥方式，控制你的饮食，让你以更健康的方式减肥！内置超多实用的健身小工具，拥有100多种健康营养、低热量的食物可供选择，各种禁食计划，全部永久免费开放使用，懒人也可以瘦出A4腰！
软件介绍
【断食计划】满足当下所有热门断食计划，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日计划，周计划满足您的多种需求。
【推荐食谱】详细的断食知识库，减重，素食，生酮，女性经期饮食推荐。让断食方案更适合您的生活习惯。
【断食提醒】系统自动提醒您什么时间断食，什么时间结束，让您准点准时地追踪您的断食计划。
【喝水记录】记录您的喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯。
【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及您身体的基础代谢率。
【数据记录】丰富的断食记录时间轴，数据变化一目了然，全面了解自己的身体指标变化。
软件功能
1.不节食，不运动，不花一分钱的才叫真正快乐减肥
2.只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食，躺着不动也能瘦！
3.各项断食计划，全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰！
软件优势
-界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划
-涵盖着当下最火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典模式轻断食
-每个计划阶段都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，一目了然
-自动计算BMI和体脂率，帮助你选择最优的断食方案
