Now冥想是一款非常好的冥想软件，结合国际正念冥想理念和国内心理学观点，原创的声音指导，让你轻松放松，也帮助提高睡眠质量，提高注意力，享受最好的生活状态。
介绍
【基础课程】软件为用户们提供了最基础的课程内容，就算你是新人小白，也能快速学会，释放压力。
【课程推荐】软件会通过用户们每天的浏览记录，自动为用户们推荐我们最需要的内容。
【互动学习】可以在软件内认识更多喜欢冥想的朋友，与朋友一起学习冥想知识；
【订单记录】帮助用户记录已购买的课程信息，通过订单的方式记录课程信息；
【清除缓存】在需要的时候可以一键清理缓存垃圾，释放更多内容空间，便于使用；
【记录日记】用户在学习冥想课程的时候可以手动记录日记信息，便有梳理思绪；
优势
6天缓解焦虑冥想--清理思绪,释放精神压力,平复心境
7天基础冥想--零基础冥想入门
7天改善睡眠冥想--获得深度放松的睡眠体验
7天专注冥想--帮你提升聚焦和专注能力
8天禅修冥想--场景式冥想带你进入禅定状态
21天进阶冥想--系统全面地认识冥想
平和心境--身心平衡下的彻底放松
冥想纯音乐--引导你进入深度冥想状态
功能
#引导式内容#
专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道
#多维度共学练习#
成长训练营系列，导师陪伴，线上集体冥想，体验不一样的冥想练习
#场景化冥想课程#
考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步...
满足生活方方面面各种需求
#可视化的数据日记#
每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间
还有日记功能方便记录练后心情，记录生活
